Viser kategori

TRÆNING/ SUNDHED

TRÆNING/ SUNDHED

MIN SOMMER BIKINI KROP // KROPS SNAK & PRES FRA ALLE !

Det er sgu på tide at jeg viser min krop. Sådan helt, og i bikini formen ! Jeg knokler røven DAUDA dagligt og spiser mine grønsager, kylling og 5 liter vand. Nu er jeg så endelig blevet en lille nips på 55 kg. JA det burde jo være sandheden ikk’ ? Det er IKKE tilfældet! Jeg træner 5-6 ugentligt, spiser godt, sund, varieret. MEN jeg nyder altså også mit liv, det er sommer og meget sjælendt så giver jeg efter…

Læs mere

LIFESTYLE PERSONLIGT TRÆNING/ SUNDHED TV/ REALITY

MIN FORM – MIN KAMP..

Der er nok mange som kender mig fordi jeg har på egen hånd formået at fuldføre et vægttab på 50 kg samlet over 14 måneder. Gået fra 110,5 til 60 kg. Også derfor jeg valgte at deltage i For Lækker til love, og inspirer andre piger som stod i samme situation. Jeg bliver spurgt dagligt hvordan jeg træner, mht diæt og hvilke øvelser jeg laver – Alt dét kommer snart i en form af trænings linje som jeg vil lave herinde…

Læs mere